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La Vitamine C : Un Nutriment Essentiel et ses Bienfaits

La Vitamine C : Un Nutriment Essentiel et ses Bienfaits

Saviez-vous que près de 30% des adultes ne consomment pas assez de vitamine C au quotidien, malgré ses nombreux bienfaits pour la santé ? La vitamine C , également connue sous le nom d'acide ascorbique, est un nutriment indispensable au bon fonctionnement de...

Le Magnésium : Un Minéral Essentiel pour la Santé, le Cerveau et la Gestion du Stress

Le Magnésium : Un Minéral Essentiel pour la Santé, le Cerveau et la Gestion du Stress

Le magnésium est un minéral crucial pour le bon fonctionnement de notre organisme. Indispensable à de nombreuses fonctions biologiques, il intervient notamment dans la gestion du stress, la régulation de l’humeur, l’équilibre nerveux, ainsi que le soutien à la santé mentale et cognitive. Pourtant, de nombreuses personnes en manquent, soit parce qu’elles ne consomment pas suffisamment d’aliments riches en magnésium, soit parce que la qualité nutritionnelle des aliments s’est dégradée au fil du temps, notamment en raison de l’appauvrissement des sols.

La clairvoyance, la médiumnité et la voyance

La clairvoyance, la médiumnité et la voyance

Elles sont souvent associées, mais il y a des différences clés entre ces termes. La clairvoyance La clairvoyance est un terme utilisé pour décrire la capacité de percevoir des informations au-delà des cinq sens normaux. Cela peut inclure des visions, des impressions,...

Les pervers narcissiques

Les pervers narcissiques

La personnalité des pervers narcissiques : Les personnalités narcissiques sont des individus qui ont un sentiment excessif d'estime de soi et un besoin constant d'attention et d'approbation. Ils se caractérisent par un manque d’empathie envers les autres, une...

Les Oeufs de Yoni

Les Oeufs de Yoni

Depuis plusieurs années que j’entends parler des Oeufs de Yoni, j’ai enfin sauté le pas de les tester et c’est une vraie révélation ! J’ai toujours ressenti de la curiosité et émerveillement pour voir comment notre propre corps peut refléter notre état en fonction de...